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Was ist Ayurveda?

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Willkommen in der Welt des Ayurveda. Für Fragen stehen wir Dir gerne persönlich, telefonisch oder per Email zur Verfügung. Auf den folgenden Seiten findest Du alle wichtigen Informationen rund um das Thema Ayurveda Massagen, Gesundheits- und Ernährungsberatung.

 

Ayurveda stammt aus Indien und ist eine ganzheitliche, naturheilkundliche Gesundheitsphilo-sophie, welche auf eine über 5000-jährige Tradition zurückblickt. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda „das Wissen vom Leben“. Er möchte den Menschen zeigen, wie sie ein langes, gesundes Leben führen und sich vor Krankheiten schützen können. Die Lebenskunde des Ayurveda basiert auf der Annahme, jedes Lebewesen besteht aus der individuellen Zusammensetzung der fünf großen Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther. Aus dieser Kombination ergeben sich die Lebensenergien des menschlichen Körpers, auch die drei Doshas genannt.

 

Dieses Wissen über die drei Doshas VATA, PITTA und KAPHA macht es möglich, Ayurveda auf jeden Menschen ganz individuell anzuwenden. Geraten diese drei Bioenergien ausser Balance, können Krankheiten entstehen. Ayurveda hat somit die Wiederherstellung und die Erhaltung eines harmonischen Zustands dieser Körperenergien als Ziel.

Ayurveda Massagen

Ein wichtiger Bestandteil dieser traditionellen Heilkunst sind Ayurveda Massagen.


Diese sind ein sehr guter Weg, um sich von der Hektik des Alltags zu entspannen und sich zu regenerieren. Sie wirken vor allem vorbeugend, indem Sie Körper, Geist und Seele harmonisieren. Bei einer Ayurveda Massage wird der Körper mit warmen, hochwertigen Ölen verwöhnt, die Muskeln werden gelockert, Verspannungen gelindert und so wird der ganze Körper vitalisiert.


Spüre die Leichtigkeit, die sich während der Anwendung in Deinem Körpers ausbreitet. Versinke in angenehme Träume und lausche sanfte Klängen, um dich tief zu entspannen.

Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung

Dieser Bereich stellt einen weiteren, wichtigen Bestandteil des Ayurveda dar.

Bei einer Gesundheitsberatung geht es darum, die derzeitige individuelle Lebenssituation möglichst genau zu ermitteln und festzuhalten. Ursprüngliche und derzeitige Kombination der Doshas werden dabei durch unterschiedliche Techniken bestimmt, wodurch eventuell vorhandene Störungen erkannt werden können.

Ein individuelles Gesundheits- und Ernährungsprogramm rundet die Beratung ab und gibt Ihnen die Möglichkeit, harmonisierend und gesundheitsfördernd auf Körper, Geist und Seele einzuwirken.

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