Yoga zu üben ist nicht schwer. Jeder Mensch ist ohne Vorkenntnisse in der Lage, Yoga zu praktizieren. Du benötigst weder spezielles Wissen noch besondere körperliche Voraussetzungen. Auch Du kannst Yoga jederzeit bei uns in Dettenheim erlernen, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Fitness. Die einzige Voraussetzung ist Dein Wille, etwas für Körper, Geist und Seele zu tun, d.h. etwas für Dich zu tun.

In unserem, speziell für diesen Zweck, eingerichteten Yogaraum in Dettenheim bei Karlsruhe stehen Dir Yogamatten, Meditationskissen, Decken und weitere Hilfsmittel zur Verfügung. Du brauchst lediglich bequeme Kleidung, warme Socken und gegebenenfalls etwas zum Trinken.

Wenn Du Yoga verstehen möchtest, solltest Du es ausprobieren!

Wir tragen das Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“. Damit sind wir offiziell berechtigt, ausgewiesene Präventionskurse nach § 20 Abs.1 SGB V für das Handlungsfeld Bewegung, Stressbewältigung und Entspannung anzubieten. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen ihren Versicherten i.a.R. einmal pro Jahr die Teilnahme an einem zertifizierten Präventionskurs. Die entsprechenden Regelungen kannst Du bei Deiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Herzlichste Grüße aus Dettenheim bei Karlsruhe